蛀牙形成的阶段

　　蛀牙的第一阶段是牙菌斑形成。当食用含糖食物和饮料时，口腔中的一些天然细菌会大量繁殖。如果没有清除牙齿上的糖，细菌会以其为食并产生酸。然后酸与细菌、食物残渣和唾液结合，形成牙菌斑，这是一种覆盖牙齿的粘性薄膜。

　　一旦牙菌斑形成，酸就会侵蚀牙釉质，而牙釉质是牙齿坚硬的外表面。牙釉质上的这些侵蚀形成的小孔是蛀牙的第一阶段。此后，酸和细菌会攻击牙齿里层，也就是一种被称作牙本质的柔软物质。

　　细菌和菌斑继续在牙齿内肆意破坏，直到牙齿内部或牙髓受到影响。在这个阶段，牙龈会被感染，并且也可能波及支撑牙齿的骨骼。当蛀牙发展到这个阶段时，您在咬牙时会感到敏感或疼痛。如果细菌入侵导致身体产生白细胞，这时候会形成牙脓肿，就有必要进行根管治疗了。

　　蛀牙预防方法

　　俗话说得好，疾病应以预防为主，治疗为辅。注重口腔护理可以帮助您避免蛀牙。这包括每天至少刷两次牙，每天至少使用一次牙线。使用能够进行深度清洁的软毛牙刷，如果饭后不能刷牙，请用水彻底冲洗口腔。

　　除了口腔护理，一些饮食也可以防止蛀牙。多吃新鲜水果、蔬菜、奶酪和其他乳制品等健康食品会有所帮助。不要喝含糖饮料，因为它们含有的糖会促进蛀牙的形成。避免经常吃零食和喝饮料，防止牙齿受到口腔细菌产生的酸的侵害。

　　什么时候看牙医?

　　由于蛀牙早期形成过程中没有任何症状，因此您应该每年看一两次牙医，进行洗牙和检查。重要的是找到问题点，并在恶化之前阻止。此外，如果您出现牙疼或敏感现象，请尽快就医。

　　请记住，导致蛀牙最常见的原因是缺乏口腔护理，常吃不健康的食物也会有影响。虽然蛀牙会产生非常严重的后果，但遵循这些预防措施可以降低蛀牙发生的风险。如果您需要特殊的蛀牙预防疗法，牙医会告知您如何保持牙齿健康。

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